不知不覺養成失眠的壞習慣?

「預防重於治療」,但現在最新的健康管理,早已把預防跟治療合而為一,這是體認到現代人生活的模式與過去不… 9067762818

每個人都有缺乏安全感的地方

缺乏安全感的女人,會緊迫盯人、會容易吃醋、容易變成購物狂,缺乏安全感的孩子,會缺乏自信、影響學習能力… (352) 801-2913

給那些,總是有千萬個無法的你

      978-332-5338

在精神醫學的治療上,我們經常看見許多個案,拒絕吃藥,因為不想讓藥物控制自己;也無法配合調整生活方式。… (902) 600-0237

相愛之外‧還有相處

我們常說,婚姻是愛情的墳墓,因為愛情需要心動,而婚姻需要兩個人用心地維持、長久的相處,許乃文心理師在… 902-622-4759

失眠?千萬不要硬躺在床上!

失眠的時候,有部分人其實會在床上躺上兩三個小時,期間越來越焦慮、心情也越來越差,但就是無法入睡,這個… 9736398889

(240) 225-8632

      8256642617

對某些個案而言,他們感到自己的悲傷是真實的,而「憂鬱症」卻使他們的悲傷成為一種「疾病」,而少了他們的… Read more »